Revenons à l’essentiel Chers amis yogis Dans ma dernière news letter (Pade, pade), je vous annonçais pour le 4 avril une Master Class dont le thème « Revenons à l’essentiel » s’avère...
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Nous sommes des êtres debout, des êtres marchants ... en route vers quelque part ; faire un pas, puis un autre, c’est notre condition humaine, un processus initié depuis qu’un...
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Nous sommes tous (ou presque) sensibles aux chiffres. Ils représentent des dates anniversaires, joyeuses ou parfois moins, certains nous sont chiffres fétiches et selon notre degré de superstition et nos...
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Depuis quelques années, la méditation est très « tendance », pour autant cette même méditation existe depuis la nuit des temps ! Aujourd’hui on la décline à toutes les sauces, c’est aussi devenu...
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Il est de coutume de définir la période de la vie comme démarrant au premier souffle et se terminant par le dernier. Cette fonction vitale qu’est la respiration va donc...
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« Ce que l’air est aux ailes des oiseaux, la vie toute pénétrante l’est pour les ailes de l’âme. » Pir Zia - Le langage de l’oiseau On pourrait aussi...
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Bonjour mes chers amis yogis, Je me suis lancée le défi d’écrire une petite lettre d’informations chaque mois. La dernière étant partie vers le 10 septembre, voyons si j’arrive à vous envoyer celle-ci vers le 12 octobre. Le sujet du jour étant « ralentir » ou « l’éloge de la lenteur », je ne voudrais pas non plus trop me presser, ni me stresser ! Je me dis depuis longtemps que le temps est une donnée terriblement relative derrière…
Une rentrée est souvent un moment de joie, liée aux retrouvailles de notre foyer, travail, activités, mais aussi de stress.Il y a tant à faire et si nous sommes après les vacances de retour vers nos routines, nous sommes en plus fréquemment face à du nouveau qu’il nous faut apprendre à gérer. Je n’ai pas envie de vous parler « de bonnes résolutions » … non, mais je pensais juste opportun de mettre le doigt…
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